Entraînement du 21 Janvier 2021, sorte au taf, pluie et vent

St Sauveur, durée : 01:07:23, 14.0533 kms, 51 m D+

Entraînement du 20 Janvier 2021, HT

donnemmarie dontilly, durée : 02:01:20, 47.9 kms, m D+

Entraînement du 18 Janvier 2021, retour taf

donnemmarie dontilly, durée : 01:04:12, 11.7027 kms, 118 m D+

Entraînement du 17 Janvier 2021, SL en reprise

donnemmarie dontilly, durée : 01:53:55, 18.3 kms, 231 m D+

Entraînement du 11 Janvier 2021, HT

donnemmarie dontilly, durée : 01:00:32, 24.24 kms, m D+

Entraînement du 10 Janvier 2021, HT

donnemmarie dontilly, durée : 01:20:00, 33 kms, m D+

Entraînement du 8 Janvier 2021, sortie route avec chris

donnemmarie dontilly, durée : 01:20:18, 14.107 kms, 140 m D+

Entraînement du 6 Janvier 2021, Enchaînement cap/HT force

donnemmarie dontilly, durée : 00:40:08, 16.79 kms, m D+

Entraînement du 6 Janvier 2021, 1h avec quelques bosses

donnemmarie dontilly, durée : 01:02:15, 12.2784 kms, 215 m D+

Entraînement du 4 Janvier 2021, Sortie très boueuse

donnemmarie dontilly, durée : 01:10:15, 11.3466 kms, 189 m D+