Entraînement du 16 Novembre 2011, sortie groupe

Courcelle, durée : 01:00:00, 10 kms, 150 m D+

Entraînement du 13 Novembre 2011, p'tiot sparnatrail

Epernay, durée : 02:32:25, 29.7984 kms, 639 m D+

Entraînement du 9 Novembre 2011, Endurance

Donnemarie Dontilly, durée : 00:58:15, 10.6493 kms, 146 m D+

Entraînement du 6 Novembre 2011, Endurance

Donnemarie Dontilly, durée : 00:52:28, 9.14048 kms, 116 m D+

Entraînement du 5 Novembre 2011, trail croix de fer

Plessis Mériot, durée : 01:01:18, 12.6248 kms, 317 m D+

Entraînement du 30 Octobre 2011, sortie groupe

Septveille le haut, durée : 01:13:23, 14.2051 kms, 397 m D+

Entraînement du 28 Octobre 2011, sortie groupe

Thorigny, durée : 02:02:00, 17.5 kms, 600 m D+

Entraînement du 26 Octobre 2011, Endurance

Chatenay sur seine, durée : 00:57:06, 9.8533 kms, 74 m D+

Entraînement du 19 Octobre 2011, Endurance

Chatenay sur seine, durée : 01:06:40, 11.3908 kms, 155 m D+

Entraînement du 15 Octobre 2011, Ekiden de Bray

Bray sur seine, durée : 00:41:01, 9.95689 kms, 75 m D+