Depuis dimanche et mon retour du « cul d’enfer », j’ai mal aux pattes grave.

Lundi soir pour essayer de récupérer un peu, je me suis fait une sortie toute douce…. Ben ce matin rien n’a changé !!

Je réfléchis sur le pourquoi du comment, j’ai rien modifié par rapport à d’habitude.

Je me suis bien massé....

 avec mon huile …..

mais y'a rien à faire..... mes jambes........

C’est du BETON